Đã bao lần các bạn muốn tập thể dục để có sức khỏe?
Đã bao lần các bạn tắt cái chuông điện thoại hẹn giờ dậy tập thể dục? Thậm chí hẹn sớm hơn dự định?
Đã bao lần các bạn tập MỘT ngày rồi mấy ngày sau các bạn ngủ thẳng giấc.
Đã bao lần và bao nhiêu lần các bạn không thành công việc tập thể dục? Hứa rồi, thất hứa với bản thân.
Reading time: 21 min